Me presento, soy Sílvia Gallego, autora y editora de libros de respiración, yoga y crecimiento personal, profesora y amante del yoga, aprendiz y estudiante eterna, buscadora incansable de la paz y la felicidad.

Multifacética con sensibilidad hacia la propia expresión espiritual. No me identifico con ninguna corriente filosófica, ni religioso en concreto, sino que decido explorarme internamente para descubrir el verdadero ser. La presencia.

Profesora de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga Prenatal y Pranayama.
Tras mi paso por la universidad y la incorporación al mundo laboral en el mercado de las telecomunicaciones, empecé a experimentar un vacío emocional acompañado de diferentes malestares físicos (dolor lumbar, contracturas frecuentes, asma, ansiedad).

Para aliviarlo descubrí el yoga y la Escuela Yogavida (ahora Escuela Yoga Infinito), donde empecé como alumna y sigo como profesora. Gracias al yoga y al Habib BA, mi maestro, he encontrado el equilibrio mental, físico y espiritual que me permite combinar todas facetas de mi vida.

Enfoco el yoga como una herramienta para conocerse y amarse. Que nos permita sanar y evolucionar. Para ello uso las posturas, la respiración, la voz y todo aquello que te ayude a conectar y descubrirte a ti mismo.